この時期は気圧や気温の変化により、自律神経が乱れやすく体調も崩されている人が急増
しています(-_-;)

 自律神経が乱れると睡眠の質が低下してしまいます‼
 睡眠の質が低下すると次の日の目覚めがスッキリしなかったり、仕事への影響が出たりと
パフォーマンスも下げてしまいますよね・・・ 

そんな時には、アロマを使ったり、ストレッチしたり、湯船にゆっくりと浸かったりと簡単に取り入れられることがありますが、みなさんのオススメはどんな事してますか？

  コロナの影響で睡眠不足や睡眠負債、肌トラブルなどでお悩みを抱えてる方
外出するのはちょっと・・・って思っている方には出張で施術することも可能ですので
一度当サロンまで連絡ください。

 詳細はその時にお伝えさせていただきます。

  ほかにも、冷え症・シミ・しわ・たるみ・ニキビ・吹き出物・むくみなどでお困りの方も
ご相談くださいね！