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梅雨時期の体調不良でお困りの方へ
2022/06/23
こんばんはsalon.reposです。 
梅雨に入りジメジメした感じが体にとってストレスになっていませんか? 
高温・多湿で体力がいつも以上に消耗が早かったり疲れやすく、睡眠の質の低下も起こしやすくなってしまっています! 

あと気をつけたいのはこの時期の熱中症です! 
熱中症というと、暑い7・8月のほうがイメージもわきやすいですが・・・
実は5~6月にも注意が必要なんです‼ 

特にこの梅雨の時期は気温や湿度が高めで汗をかきにくく、体に熱がこもりやすいために熱中症にもかかることもあります!
日ごろから水分補給をこまめにしながら1日1.5~2L目安に意識して飲んでみてください。 
日中はまだ意識がありなんかおかしいなと気づけますが・・・就寝中は意識がなく熱中症の症状が起きてしま
い、救急車で運ばれる方もおおいですね! 

寝ているときも身体の水分は失われていくので寝る前にもコップ1杯ほど飲んでからお休みになることをお勧めします。 

めまい・頭痛・肩こり・首こり・睡眠不足・不眠・ストレスなどでお困りの方 
当サロンでは睡眠と美容に特化した施術をおこなっておりますので、気になる方は1日1名様限定で無料カウンセリングを行っておりますのでお気軽にお問合せくださいね♡
梅雨時期の体調不良でお困りの方へ
梅雨時期の体調不良でお困りの方へ
梅雨時期の体調不良などありませんか?
2022/06/18
浜松でも梅雨いりして数日・・・気温差に加えて湿度の高さが体へのおおきなダメージとなってしまいます‼ 

例年に比べるとまだまだ暑さはそれほどですが、朝晩の気温と日中との温度差で体が不安定な状態となり、より
体調を崩しやすくなっています(-_-;) 
たとえちょっとした身体の不調でもこれくらいなら大丈夫!と放っておかないでくださいね。 

日々のほんの少しの積み重ねでも連日続くと病気のリスクが高まってしまいます‼
 睡眠不足・不眠症・頭痛・肩こり・めまい・眼精疲労・ストレス・からだの冷えなど
気になる症状がある方は
一度自分の心の声に耳を傾けてみてください。 

当サロンでは睡眠と美容に特化した深眠タッチセラピーとフェイシャルを組み合わせた施術をおこなっております! 

睡眠と美容はとても密接な関係がありどちらかが欠けてしまっても美肌をキープすることは出来ません!
そこに心身の疲労などが重なってしまってもいけませんね‼ 

いつまでも若々しくきれいを保ちたいと思う方は日ごろの生活習慣などを一緒に見直してみませんか? 
当サロンでは1日1名様限定で無料カウンセリングを行っておりますので、お気軽にお問い合わせくださいね♡
梅雨時期の体調不良などありませんか?
梅雨時期の体調不良などありませんか?
ヘッドリラクゼーションを体感してみたい方へ
2022/06/11
こんにちはsalon.reposです。 
浜松近郊のかたで至福のヘッドリラクゼーションを体感してみたい方、お探しの方へ 

ここ1年でさらに不眠や睡眠障害などでお悩みの方が急増しています‼ 
特に日本は働き過ぎている方も多く睡眠時間も少ない国です! 
仕事効率をアップするためにも、睡眠時間や質の高い睡眠がとれるように生活環境や習慣などを1度
見直してみてくださいね。 

コロナによってよりストレス過多になってしまい、そこに環境の変化や気圧の変動でさらに体が不安定な状態にも・・・ 
体の不調を抱えてる方増えてきています! 

当サロンでは睡眠と美容に特化した施術をおこなっていてお肌も身体も外側からのケアのみならず内面からの
ケアも同時にさせていただいております。 
美肌も健康も、睡眠・食事・運動などの習慣が整うことでよりよくなっていきます! 
ご自身の日ごろ何気なくやってしまっている癖や習慣を一緒に見直してみませんか? 

カウンセリングも受け付けておりますのでご自身の身体やお肌の状態で気になることがあるかた
お気軽にお問い合わせくださいね♡
ヘッドリラクゼーションを体感してみたい方へ
ヘッドリラクゼーションを体感してみたい方へ
6/12に温活コラボイベント開催します
2022/06/08
こんばんはsalon.reposです。 
6/12日曜日に湖西市にて温活コラボを開催しますが・・・
急遽13時の枠に空きが出ましたのでご案内させていただきます。 
こちらは深眠タッチセラピーとバザルトストーンのコラボで、体の外側だけでなく血流を促して
内側からも温めていきます!
深眠のヘッドマッサージでは深い呼吸とともに凝り固まった筋肉を
ゆっくりとほぐしていき睡眠の質を高めていきます。 

施術後は皆さん、『あ~スッキリとして今夜はぐっすりと眠れそうです♡』とおっしゃっていただき
次の日の朝は『昨晩ぐっすりと眠ることが出来て目覚めもすっきりでした‼』と嬉しいお言葉を頂くことが
増えてきています。 

ひとりでも多くの方にこの深眠の手技を受けていただきたくて私はこの資格をとりサロンのメニューとして
取り入れました。
 睡眠のお悩みはもちろん、冷え症・ストレス過多・眼精疲労・肩こり・首コリの方にもおすすめのメニューとなっております‼ 

こちらのブログを読んでいただいた方のなかで少しでも気になると思っていただけた方
DMお待ちしております。 
6/12に温活コラボイベント開催します
6/12に温活コラボイベント開催します
浜松近郊にお住いの方へ
2022/06/05
こんばんは、salon.reposです。 
浜松近郊にお住いの方で眼精疲労や肩こり・頭痛などでお悩みの方へ
まだまだ続くコロナとマスク生活・・・
そこに寒暖差の疲労や気圧の変動によってますます体の不調が悪化してしまう方が増えています‼ 

ちょっとした体の疲れは数日もすれば元に戻るからいいかな・・・なんて思っている方 
ほおっておくと不眠や睡眠障害さらに悪化させてしまうと病気のリスクまで高めてしまうから気を付けてくださいね! 

普段となにか違う、なんかおかしいなと思ったらそれは身体からのサインです! 
しっかりと自分の体の声を見逃さないでね~ 
仕事と家事の両立、育児との両立などをされている方も最近ではとても多くいらっしゃいます! 

普段から頑張り過ぎているママさんもたまには息抜きやリラックスする時間も必要ですよ♡ 
もちろん頑張っているパパさんもご自身の体と向き合ってたまにはケアをする時間も必要です! 


そんな普段から頑張っているかたへ 
自分のご褒美に当サロンの深眠タッチセラピーはいかがですか? 
ストレス過多の時代、ストレスケアが必要な時代でもあります! 
ひとりで考えすぎずため込み過ぎないで早めに発散していきませんか~ 
浜松ではまだ希少なこの深眠タッチセラピーをぜひ体感しに来てみてくださいね~
浜松近郊にお住いの方へ
浜松近郊にお住いの方へ