浜松でストレスや不眠症で悩んでいる方へ
2022/04/03
こんにちは、salon reposです。
浜松でストレスや不眠などでお悩みの方、薬には頼らずにスッキリしたい方、不眠の緩和をしたいかたへ
当サロンでは、睡眠と美容に特化した内容の施術をおこなっております。
ご来店いただいているお客様の多くは30代~60代の方がご利用くださっております。
コロナ禍の生活と並行してマスク生活・運動不足・睡眠不足・ストレス発散不足などにより
呼吸が浅くなったり、冷え症や血流なども悪化してしまってストレスフルな生活となって
しまってませんか?
このような状態が続き常に交感神経が優位になってしまって、夜寝ている間も脳が休めてないために
寝起きがスッキリしない・なんか集中力が欠けてる・日中眠くなる・パフォーマンスが下がるなど
睡眠負債をおこしているかもしれませんね・・・(-_-;)
そんな状態をほおっておくと病気のリスクが高まってしまうで気をつけたいですね‼
そうなる前にぜひ一度、当サロンへお気軽にご連絡・ご相談くださいね。