皆さんGWのお休みは満喫できましたか？
コロナが少し落ち着いたこのタイミングでお出かけされた方、お仕事の方さまざまですね！
でもまだまだ、油断は大敵なので個々で気を付けられることは意識していきましょう！

さてGWが終わると夏に向けて暖かくなり薄着の季節となってきます。
薄着になる前に気になるのが・・・二の腕・背中のはみ出し肉・おなかのぜい肉etc

痩せたいけど・・・激しい運動や無理な食事制限などはしたくないというかた必見です‼
詳しくはインスタの投稿であげているからチェックしてみてね♡