少し暖かくなってきてホッとしていましたが・・・浜松では金曜日の雨予報の日からまた気温が低くなるようです。 

この気温差でまた体調を崩しやすくなってしまいますので皆さんも気を付けてお過ごしくださいね！ 

春バテの時期ですが・・・皆さんは大丈夫ですか？ 
・身体がだるい 
・イライラする 
・やる気がでない 
・寝起きがスッキリしない 
・日中、眠くなる 
・寝つきが悪い　ｅｔｃ

 いくつ当てはまりましたか？ 
実は１つでも当てはまると春バテの可能性があるんです(-_-;) 

その不快感などある方は、ほおっておかないで早めにケアすることお勧めします‼ 

不眠・冷え症・睡眠障害・睡眠不足・肌トラブルなどでお困りの方一度当サロンへお問い合わせください。 

無料カウンセリングも１日１名様限定でおこなっております。

今朝も日差しが強く紫外線がしっかりと降り注いでいますね！

肌トラブルで気になることはありますか？というアンケートで年代問わず入っていた項目が
”　シミ　”　でした。 

３０～５０代は断トツ１位でしたが・・・
２０代でも毛穴・ニキビ・乾燥に続いてシミという回答が入ってきています。

日々の生活においてちょっとした油断からいつの間にかシミが出てきてしまったというお声も少なくありません。 

朝の忙しい時間にこんなことしてませんか？ 
ちょっと洗濯物を干すだけなら・・・ 
ゴミ出しくらいなら・・・ 
日陰だから・・・
帽子かぶってるし・・・

なんて思い当たることありませんか？ 

こんな少しの油断が毎日・・・１か月・・・（３６５日）１年中と 
日々の蓄積がシミを作る原因ともなっているんです‼ 

もちろん、紫外線だけでなくスキンケア・顔を触る癖・マスク擦れなども要因となります。 

シミができるのはすぐでも薄くしたり少なくしたりすることは時間とお金もそれなりにかかってしまいますので
毎日の意識次第で良くも悪くもなります‼ 


これを読んでいただいて、あっ‼と思われた方ぜひ今日から気を付けてお過ごしくださいね!(^^)! 

紫外線とともに気を付けて頂きたいこと 
徐々に暖かくなってくると薄着にもなり紫外線を直接浴びる範囲が増えてくるのと同時に薄着になることで
身体の冷えにも注意が必要です。

外気との寒暖差や食材などのスーパーは冷蔵冷凍食品もあり設定温度が低めに
なっているので気を付けてくださいね！ 

冷えは万病のもと・・・という言葉があるように体が冷えていては不調も出やすくなってしまいます。 

冷えや不眠・肌トラブルでお悩みの方、ほかのサロンでは改善が出来なかった方など当サロンの睡眠×美容の
施術をご体感してみてください。 
しっかりとカウンセリングからさせていただきます。

こんにちは。あっという間に３月も折り返し地点になりましたね！

花粉の影響などで鼻がムズムズしたり鼻の詰まりなどで寝付けなかったり、夜中にも目が覚めてしまったりと不眠の原因にもなってしまいますね(-_-;) 

こんな時は、アロマオイルなどを上手に取り入れたりするのもおススメです。 

不眠などの原因は１つずつでも取り除いて少しでも快適な生活を送りたいですね！ 

空き状況は以下の通りです

3/22 夜 
3/24 17時以降 
3/25 9時 
3/26 15時以降・夜 
3/30 午後 

ご予約・お問い合わせはお電話またはラインまでお願いします。

浜松ではしだれ梅や河津桜があちこちで綺麗に咲いているようですね。

もう少しコロナが落ち着いたら家族と一緒に見に行きたいと思います。 

暖かくなってきて過ごしやすくはなりましたが、紫外線や花粉の飛散などが
気になる季節にもなりました！ 

これからは特に乾燥や保湿にも気を付けないといけませんね。

肌老化の原因のうち８０％が紫外線などによる光老化なんです‼ 

お肌のバリア機能がしっかりと整っていないと外的刺激をより受けやすくなり 
花粉などの異物の侵入も防ぐことが困難になってしまいます。 

普段のスキンケアが重要となりますが、さらに乾燥肌の人は
シートパックなどを定期的にして保湿を強化してみてくださいね。 

毛穴の汚れをしっかりと落としたい方は・・・
はがすタイプのパック剤やクレイマスク（泥のパック）なども
うまく使い分けたりすることもお勧めです♡ 

暖かくなってもこの時期はまだ自律神経が乱れやすく冷えや不眠などの
体調の変化も起こりやすいので気を付けてお過ごしください。

おはようございます
今朝も浜松はいいお天気ですね！

UVケアはもちろん１年中必須ですがこれからの時期さらに気を付けていかないといけませんね。
全国でも浜松は日照時間と紫外線量が１番多いということはご存じの通り、
しかもこの地域は風が強くて雲の流れもとても速く他県からくる方には日差しが眩しいといわれます‼ 

私は生まれも育ちも浜松なのでこれが普通のことと思っていましたが・・・ 
おかげさまで紫外線に対する免疫もついています（笑） 

東北や関西方面から転勤されてきた方たちは１か月ほどでとてもとても大きなシミが出来てしまったという方も
身近にいました。

その方は慌てて美白美容液をしっかりとお使いいただいて今ではかなり薄くなられてます😊

 病気にしてもなんでそうですがやはり免疫力は大切ですね♡ 

今日は当サロンで取り扱いのあるUVケア用品の一つをご紹介させていただきます。 
☆　ノエビア　レイセラ　プロテクター　UVミスト　
≪ミスト状日焼け止め≫　　お顔・身体用
　　SPF 32・PA＋＋　　８０ml

　　
こちらはミストタイプの保湿＆UVケアが１本でできます
　　

お顔や身体はもちろんですが・・・
　　
髪の毛にもシュッ
　　
メイクの上からでもシュッ
　　
スットキングの上からでもシュッとひと吹き簡単にケアOK 

朝はしっかりと日焼け止めはつけていても日中の塗り直しができずされない方も多いと思われます。
コンパクトで軽量なのでカバンの中にいれて持ち運びも便利ですよ～　　　　　　

商品のお問い合わせご注文などはお電話またはライン公式アカウントへご連絡お願いします。インスタDMでもOKです。　　　　　　　　

※暖かくなっても冷え症や不眠でお悩みの方是非一度、当サロンの睡眠と美容に特化した施術をご体感してみてくださいね。